主料

活鲫鱼1条(1000克)。

辅料

赤小豆30克、陈皮15克、辣椒10克、草果10克、生姜、葱段各适量。

配料

胡椒、食盐少许。

做法

活鲫鱼1条(1000克)去鳞、鳃、内脏。

将赤小豆30克,陈皮15克、辣椒10克、草果10克填入鱼腹,放入盆内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒、食盐少许,上蒸笼蒸熟即成。

想知道「赤豆鲫鱼汤」适不适合你?下载过日子见分晓。


体质测试与调理

学会爱自己,身体知道答案

下载过日子