大米150克,南瓜100克,山楂、赤小豆各50克。
冰糖适量。
大米淘洗干净;山楂洗净;赤小豆浸泡一夜,除去泥沙,淘洗;南瓜洗净,除去外皮,切成3厘米见方的薄片。
将大米、南瓜、山楂、赤小豆同放锅内,加水,置大火上烧沸煮粥。
粥内加冰糖适量,再用小火煮35分钟即成。